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사랑해요!중구 대전 중구 보건소

보건소소개 

건강한 중구를 만들어 갑니다.

체력측정실운영

  • (대 상) 중구민(주민등록상 거주자)
  • 내 용)
    • 운동부하검사: 운동중 심장과 폐기능의 변화를 통한 운동강도 설정
    • 혈관탄성검사: 혈관의 건강도 측정
    • 체성분검사: 체중, 체지방률, 근육량 측정
    • 악력검사: 전완의 근력을 측정
    • 운동처방: 위의 검사결과를 바탕으로 개인별 체력수준에 맞는 운동강도, 운동빈도, 운동시간 등을 설정
  • (방법)
    • 운동부하검사: 사전 예약 후 진행, 준비물(운동화, 반팔T-셔츠, 수건, 신분증) 지참
    • 혈관탄성검사, 체성분검사, 악력검사: 당일 방문 검사가능