대전 중구 목동행정복지센터(동장 유영신)는 2일 관내 노인일자리 참여 어르신 40여 명을 대상으로 ‘주민과 함께, 건강한 목동 속으로’를 주제로 한 맞춤형 건강교육을 실시했다고 밝혔다.
이번 교육은 일교차가 커지는 9월 환절기를 맞아 어르신들의 면역력을 높이고 만성질환을 예방하여 활기찬 일자리 활동을 지원하고자 마련됐다.
이날 교육에는 대전 중구보건소에서 초빙한 전문 영양사가 강사로 참여해 어르신 눈높이에 맞춘 ‘건강생활실천(영양) 교육’을 진행했다. 올바른 식습관과 환절기 영양 관리법을 알기 쉽게 전달하고, 평소 노인 건강 및 식단에 대해 궁금했던 점을 해소하는 질의응답 시간을 가져 참석자들의 큰 호응을 얻었다.
이와 함께 중구보건소 직원들이 현장에 직접 참여해 어르신 전원을 대상으로 혈당 및 혈압을 측정하고, 개인별 건강 상태를 꼼꼼히 확인하며 맞춤형 건강관리 수칙을 안내했다.
유영신 동장은 “이번 건강교육은 어르신들의 일상 속 건강 상태를 직접 파악하고 정성껏 돌볼 수 있는 뜻깊은 시간이었다”라며, “앞으로도 지속적인 예방책을 마련해 고독사 예방 등 관내 건강 사각지대를 최소화하고, 어르신들이 안심하고 활기차게 사회활동에 참여하실 수 있도록 최선을 다하겠다”라고 말했다.
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